Чечевица

80.00 грн. / 1 кг

В нашем интернет-магазине вы можете заказать такой полезный продукт, как чечевица. Эти бобовые станут отличным источником белка для вегетарианцев. Заказывайте нужное вам количество.

Чем же полезна чечевица – читайте ниже.

Очистить
Артикул: Н/Д Категория: Метки: , ,

Описание

Чечевица является очень полезным диетическим продуктом. Всего лишь 100 грамм чечевицы содержат 25 г растительного белка, 14 г воды, 54 г углеводов, а жира только 1 г. Человеческий организм получает необходимое количество белка в основном с употреблением мяса, но оказывается, что его вполне можно заменить чечевицей, да и растительный белок значительно лучше усваивается организмом.

Порция чечевицы содержит до 90% необходимой человеку суточной нормы фолиевой кислоты. В ней содержится много крахмала, натурального сахара, ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.

Чечевица обогащена необходимыми нашему организму витаминами: A, PP, E и витаминами группы В, бета-каротином, минералами и микроэлементами (марганец, йод, цинк, медь, кобальт, бор, хром, селен, сера, фосфор и титан). Но особенно богата чечевица такими микроэлементами, как магний, калий, железо и молибден.

Детали

Сорт

Красная, Зеленая