Арахис сырой

10.00 грн. / 100 грамм

Заказать сырой арахис вы можете в нашем интернет-магазине орехов и полезной еды “Gorihy”, а мы организуем доставку. Ниже на странице – о полезных свойствах сырого арахиса.

Категория: Метки: , ,

Описание

Не смотря на свою доступность и цену, арахис обладает массой полезных и питательных свойств.

Арахис содержит углеводы и сахара, большое количество белка, который отличается хорошей усвояемостью (29–35%); высококачественные жиры (50%) и необходимые человеку витамины и минералы. Также арахис содержит ненасыщенные жирные кислоты, польза которых неоспорима, он вполне может быть рекомендован для здорового питания.

В арахисе есть витамины С, Е, РР, D, группы В. Также он богат кальцием, магнием, натрием, калием, фосфором, железом, цинком, медью, марганцем, селеном. В арахисе много антиоксидантов и большое содержание фолиевой кислоты.

Для того чтобы ощутить на себе благотворное влияние арахиса, достаточно в день съедать 20 орешков.