Семена чиа

20.00 грн. / 100 грамм

Эти полезные крошки дают нашему организму столько всего! Просто добавьте немного в кашу, йогурт, или утренний смузи. Семена чиа также проращивают, а ростки добавляют в салаты. Мы с радостью доставим вам семена чиа по приятной цене. Добавляйте в корзину от 100 грамм (цена указана за этот вес).

Чем же так полезны семена чиа? – читайте ниже.

Описание

Семена чиа – превосходный источник антиоксидантов, тут их концентрация даже больше, чем в свежей голубике и чернике.

Семена чиа нормализуют уровень сахара, необходимы для здорового пищеварения, регулируется масса тела, поддерживается и улучшается работа сердечно-сосудистой ситемы, снижается уровень холестерина в крови.

Семена чиа содержат: мононенасыщенные жиры, белки, углеводы и клетчатку. В них в 2 раза больше жирных кислот омега-3 чем в 100 граммах лосося; в 6 раз больше кальция чем в стакане молока; 32% от дневной нормы магния; в 6 раз больше железа, чем в шпинате; на 64% больше калия, чем в одном банане.
Кроме этого, семена чиа содержат: цинк, фосфор, витамин А, Е и С, тиамин, ниацин, рибофлавин.